Пътеводител за бременност,отглеждане на новородено и малко дете(част 1 - Бременност)

Здравейте.На вниманието на всички,които ще четат тази публикация в блога ми.Това ,което ще споделя моята опитност от отглеждането на новородено(моя син Данаил).Искам да кажа,че не налагам мнението си,нито искам всички така да правят както аз.Просто искам да споделя това,което беше при мен на базата на това,което четох и реалността,която ме удари в челото.Пиша тази публикация,защото може да е пътеводна звезда за някоя майка или татко.Ще ги разделя на части,защото са различни периоди,които ще опиша.

Първото,което искам да споделя относно секциото(за жените,които ще раждат така),че аз бих защитила нормалното раждане ако нямах сколиоза(изкривяване на гръбнака),но ще споделя това,което беше при мен и до колкото знам почти при всички жени.Естествено при всяка жена е различно,защото има много фактори,които влияят например възрастта.Тя е от огромнот значение по мое наблюдение.

Та преди да говоря за секциото искам да обърна внимание на периода на бременността.Както знаете плодовете и зеленчуците са много важна част от ежедневието на всеки един човек и на бременната,защото тя не е по-малко човек дори да е бременна.Просто тогава нещата са по тежки.Както знаем не всички жени повръщат отначалото,други през цялата бременност.Зависи от бременността.Тогава жената чувства тялото си по-различен начин.Не мога да го обясня.Просто е различно.Може да усеща често умора,да и се спи постоянно(за спането си зависи от бременността),но аз много спях дори да съм спала много.Някои жени си усещат какво ще е бебето.Всеки си има вътрешно усещане.Аз си знаех вътрешно,че ще е момче.
При мен гаденето и повръщането продължиха 1 месец приблизително.Та аз направих голяма грешка,че като ми се гадеше започвах да ям дори и да не ми се ядеше,за да ми мине гаденето.Съвета ми е да намерите друг начин ,за да спрете повръщането.Или ако е ядене да е нещо малко,защото аз ядях много и имах проблеми накрая с теглото и не само.На края вече ме боляха сводовете на стъпалата,срамната кост,тежеше ми всичко и едвам ходех,а да не говорим за дрехите..Просто ужас.За това колкото  ида ви се яде не се подлагайте на изкушението.Това,че сте бременна не означава,че трябва да ядете за 2ма.Отначалото не ви трябват толкова много калории.Чак през 9 месец ще ви се яде много повече и се качва много повече,за това не бързайте с похапването и качването на килограми.И не е нужно да ядете всяко нещо,което ви дават,защото сте бременна и да не му стане нещо на детето.Няма такова нещо.Това са бабини измислици.Единственото,което може да стане е да наддадете много.Яжте плодове,зеленчуци,ядки,месо(ако ви се яде),защото мен не ми се ядеше въобще.И внимавайте с месото и яйцата.Не трябва да са сурови в никакъв случай.Както и допира с котки за всеки случай,защото има опасност да се зарази плода.Не мога да се сетя за момента как се казваше болестта,но е важно да се внимава.Както и да не се ядат слънчогледови семки.
Бих предпоръчала също ако имате възможност да си вземете колан за бременни,защото от тежестта много боли кръста,дори и в първите месеци.
Както и да пиете витамини,за да не ядете много хляб,защото в него се съдържа фолиева киселина,но по-добре чрез витамини.


За сега това е от мен.Ако има още нещо,което се сещам ще добавя.