Велики мисли и цитати

“He is your friend who pushes you nearer to God.” - Abraham Kuyper 
Приятел е този,който те тласка близо до Бога. - Ейбрахам Кайпер 

"Не затруднявайте децата си като правите живота им по-лесен. "- Робърт А.Хайлайн

 Не подготвяй пътека за детето.Подготви го за пътеката и то само ще намери своята посока.   

Страхувам се от деня, в който технологиите ще надминат човешките взаимоотношения. Тогава светът ще има поколение от идиоти! -А.Айнщайн

Добротата/любеността е език,на който глухия може да чуе и слепия може да види.- Марк Твен

 "В наши дни е по-лошо да съдиш злото, отколкото да вършиш зло." – Оз Гинес


За да задържиш някой до себе си трябва да се държиш с него все едно не си го спечелил още - Автор:Неизвестен


Повечето хора,които се женят вярват в мита,че брака е красива кутия,която е пълна с всички неща,за които някога са си мечтали: компания,близост,приятелство и др. Истината е,че началото брака е празна кутия.Първо трябва да сложиш нещо вътре преди да вземеш от нея.
Няма любов в брака.Любовта е вътре в хората.Те влагат любов вътре.
Няма романтика в брака.Вие трябва да влеете.
Двойките трябва да се научат на това изкуство и да изградят навици на даване,обичане,служене,похвала,за да държат кутията пълна.Ако вземеш повече отколкото си сложил,то тя ще бъда празна.

Не съм достатъчно млад, за да знам всичко.  Оскар Уайлд

Какво се случва с тялото ни, като спрем цигарите

Много хора смятат, че ако човек пуши през продължителен период от време, здравето му е безвъзвратно увредено. Това обаче не е точно така. Минути след като престанем да пушим, в тялото ни настъпват огромни промени. Двадесет минути след отказа от цигарите кръвното налягане и пулсът се нормализират и достигат до показателите на пулс и налягане на непушач.

Осем часа след отказването от тютюнопушенето нивото на никотин и вреден газ в кръвта се намалява на половина, а нивото на кислород се увеличава до нормална стойност.

След двадесет и четири часа белите дробове започват да се чистят от натрупаните в тях смоли. След четиридесет и осем часа в тялото не остава никотин. Възстановява се чувствителността към вкусове и миризми.

След 72 часа дишането става по-свободно, изчезват затрудненията като хрипове и кашлица. Бронхите се отпускат, нивото на енергия в тялото се увеличава.

След две седмици кръвообращението се подобрява, физическите натоварвания вече не изискват толкова усилия.

След девет месеца изчезват напълно затрудненията с дишането, обемът и ефективността на белите дробове нарастват с десет процента.

След една година рискът от инфаркт намалява два пъти.

След десет години рискът от злокачествено заболяване на белите дробове намалява наполовина.

След петнадесет години рискът от инфаркт намалява до стойностите на непушачите. Рискът от сърдечносъдови заболявания и инсулт намалява от момента на спирането на тютюнопушенето.

Колкото по-рано престанете да пушите, толкова по-малък шанс имат тези заболявания да ви атакуват. Пушачите, отказали цигарите преди тридесет и петата си година, живеят дълго и пълноценно като непушачите.

11 неща, на които всеки баща трябва да научи сина си

Връзката между баща и син е нещо свещено. Тя се основава не само на обич и грижа, но и на важните уроци, които възрастният трябва да преподаде на малкия човек. Сред тях има важни, общочовешки принципи и практични неща. Ето някои от уроците, които всеки баща трябва да преподаде на своя син.
1. Да бъде добър човек. Да не унижава другите заради това, което са, да уважава чуждото мнение, да помага, да е търпелив и добронамерен.
2. Да се смее на себе си. Татковците са най-подходящите хора, които да научат едно дете на това толкова трудно нещо. Научете детето да се засмее: „Ех, няма значение, продължавам!”, когато падне и се удари, когато счупи нещо, когато направи глупост. Така ще възпитате един по-щастлив човек.
3. Да се отнася с почит към жените. Детето трябва с желание, а не по принуда, да свикне да помага на мама, да бъде мило с малките си приятелки и галантно към всички дами, без значение кои са те.
4. Да играе с топка. Кой баща не обича да порита със синчето си? Научете детето си да играе и спортува! Това ще бъде безценно за здравето и психиката му в дългосрочен план.
5. Да сменя гума. И изобщо да се научи да работи с ръцете си за неща, с които се налага да се справяме всеки ден.
6. Да уважава. Уважение към живота, майката, хората, границите, връзките, правилата. Децата се научават на уважение, когато виждат как го проявяват родителите им. Уважавайте околните, уважавайте и собствените си деца и те няма да го забравят.
7. Да е верен. Да не предава любимите си хора. Да може да се разчита на него.
8. Да плаче. Истинските мъже плачат. Момчетата също. Нека детето не се срамува от своите чувства и нека не ги смята за признак на слабост. Научете го да се бори, като преодолява проблемите, а не като ги прикрива.
9. Да готви. Няма нищо по-забавно и полезно от умението да спретнеш една вкусна манджа. Освен това децата научават важни математически умения от пресмятането на съставките.
10. Да води разговор. Непрекъснато настоявайте детето да се изразява смислено и ясно. Говорете с него на всякакви теми – възползвайте се от естественото детско любопитство. Научете го, че най-важното в разговора е не да говориш, а да слушаш.
11. Да има достойнство. Добрият мъж е достоен мъж – без значение на каква възраст е. Той изпълнява обещанията, верен е на принципите си и не позволява да потискат слабите. Повярвайте, децата разбират това – достойнството е един от най-лесните уроци, които може да им преподадете.
Източник: Списание Мениджър

7 смъртни гряха за вашия брак

Много неща са казани за греховете в брака от религиозна гледна точка,но наистина може ли да засегнат вашето семейство?Погледнете тази статия и ще разберете:

Похот
Похотта се характеризира с прекомерни мисли от сексуално естество или неконтролируемо,зверско сексуално желание.Днес се говори много за сексуалните зависимости.Порнография,прелюбодейства,блудства или неконтролируемото сексуално желание,които могат да разрушат брака ви. Уверете се, че вашият партньор е сексуално удовлетворен, така че, в крайна сметка, той няма да се изкушава да излиза да търси сексуално удовлетворение някъде другаде или с други средства. Ако във вашата връзка не получите достатъчно секс, овладейте своите импулси и се научете как да подходите правилно и да подготвите партньора си, така че тя  чувства желание  да бъде с вас,да споделите тези свещени и интимни моменти. Целомъдрието е обратното на похотта.

 Ленивост
Ленивостта е тясно свързана със сестра му, безразличието.Ако умът ти не е зает с нещо продуктивно е ум, който не работи, той е безличен и празен. Вие не трябва да се отнасяте към вашия съпруг с отношение на безразличие. Изпълнете дома си и работните си отговорности с ентусиазъм. Когато вашият съпруга иска да ти каже нещо и дайте пълното си внимание. Разберете как тя наистина се чувства, има ли тя нужда от нещо? Дали тя е болна или гладена? Или иска  да си говорите или да отидете на разходка? Избягвайте дейности, които са само за вас, като да играеш видео игри, или сърфиране в интернет. Вашият партньор със сигурност също ще иска да прекарва времето си с вас, след като толкова много часове е отдал в работа. Устрдието е обратното на мързела.

Лакомия & Пиянството
Лакомията и пиянството са ненужна или прекомерна консумация на хранителни и вредни вещества. Алкохола или наркотиците попадат в тази категория. Тези практики са пристрастяващи и разрушителни. Алкохола например, може да доведе до прояви на насилие или друго неподходящо поведение, което ще ви накара да се чувствате ужасно засрамен късно. Нито една от тези крайности няма изгради самочувствието ви, а напротив, те ще го унищожат и ще загубите самоуважението си и няма да се почувствате стойностен. Вашият партньор, който Ви обича, ще страда в безкрайни часове на самота и отчаяние в състояние да се бори с порока, който изглежда непобедим. Избягвайте всякакви ексцесии, и напълно се избягвайте употребата на всяко вещество, което предизвиква зависимост, тъй като това само ще ви доведе до задънена улица. Въздържанието е обратното на лакомия.

Гняв
Гневът е известен също като ярост и омраза . Това е чувство на нетърпение и нетърпимост . Не се сърдете на вашия партньор , бъдете търпеливи . Имайте предвид, че всеки прави грешки . Приемайте живота с чувство за хумор и ще видите, че нищо не е толкова зле, колкото изглеждаше преди малко . Научете се да контролирате емоциите си. Размишлявайте , чете Библията или други книги, които носят мир на душата ти . Молете се на  Бог , да дишйте дълбоко и може да отнеме няколко минути, за да се охлади главата ви , когато някой казва нещо, което ви дразни или прави нещо, което не Ви харесва . Контролирайте езика си . Не казвайте  първото нещо, което идва на ум . Помислете внимателно преди да се говори и никога не използват насилие срещу вашия партньор. Не забравяйте, че насилието може да бъде физически, словесно или емоционално . Една добра доза търпение, добродетелта има разлика от гнева.Това ще успокои тези бушуващи импулси. Търпението е обратното на гнева.

 Завист
Завистта е вредна емоция, която се подхранва от това да гледа страданието на другите. Той не само ви кара да искате това, което някой друг има, но и ви кара да искате да лиши друг човек от онова, което има. В отношенията ви никога не трябва да омаловажавате вашия партньор. Отнасяйте към нея като с равен. Трябва да имате съчувствие към нейните скърби. Трябва да се опитате да я направи щастлива. Ако се чувстваш нещастен по някаква причина, не я бутайте в бездната. Бъдете щастливи за постиженията и, дори ако това означава, че сте извън светлината на прожекторите за миг. Милосърдието е обратното на завистта.

Алчност

Алчността е друг грях в излишък. Алчността е необходимостта да се придобиваш материални неща. Ако сте единственият финансов снабдител за семейството си, това не означава, че всички пари, са само ваши и само вие можете да се разпореждате с тях и да ги харчат. Ако вие и вашият партньор работите, не следете  индивидуалните печалби. Сложете всички заплати в една банкова сметка. По този начин вие няма да усетите, че един допринася повече от другия. Не преследвайте все повече и повече печалби. Вие никога няма да се чувстват доволни от това колко сте спечелили, защото никога не може да получи достатъчно от това, което несе нуждаете. Вместо това прекарвайте повече време с вашия  партньор.Прекарвайте времето си заедно и да се насладите на плодовете на труда си. Какво е хубаво да се съберат и пазят стоки и богатства ,и никога да не ги ползвате? Щедростта е обратното на алчността.

Гордост
Гордостта е известена също като майката на всички грехове. Други синоними са: арогантност, суета, наглост и тщеславие. От нея произтича от враждата. Горд човек никога няма да се извини, а в брачните взаимоотношения  отношението се превръща в смъртоносно оръжие. В една връзка, когато няма прошка или само един от тях, е достатъчно смирен, за да помоли за прошка, със сигурност няма да се превърне в гнездо на щастие и блаженство. Научете се да бъдете смирени, да обичаме и уважаваме партньора си. Контролирайте вашето его и признавайте  способностите, дарбите и талантите на своя партньор. Признавайте  усилията си, за да ти е добре. Бъди верен приятел и постоянен спътник на човека, с когото си обещал да прекараш остатъка от дните си. Смирението е обратното на гордостта.

Можеш да се промениш!Изпитваш вина за някой от тези грехове,които си направил ?Никога не е късно да промените от 7те смъртни гряха в 7те добродетела в брака си. 

Източник:http://familyshare.com/7-deadly-sins-in-marriage?Itemid=&listId=8

Пътеводител за бременност,отглеждане на новородено и малко дете(част 1 - Бременност)

Здравейте.На вниманието на всички,които ще четат тази публикация в блога ми.Това ,което ще споделя моята опитност от отглеждането на новородено(моя син Данаил).Искам да кажа,че не налагам мнението си,нито искам всички така да правят както аз.Просто искам да споделя това,което беше при мен на базата на това,което четох и реалността,която ме удари в челото.Пиша тази публикация,защото може да е пътеводна звезда за някоя майка или татко.Ще ги разделя на части,защото са различни периоди,които ще опиша.

Първото,което искам да споделя относно секциото(за жените,които ще раждат така),че аз бих защитила нормалното раждане ако нямах сколиоза(изкривяване на гръбнака),но ще споделя това,което беше при мен и до колкото знам почти при всички жени.Естествено при всяка жена е различно,защото има много фактори,които влияят например възрастта.Тя е от огромнот значение по мое наблюдение.

Та преди да говоря за секциото искам да обърна внимание на периода на бременността.Както знаете плодовете и зеленчуците са много важна част от ежедневието на всеки един човек и на бременната,защото тя не е по-малко човек дори да е бременна.Просто тогава нещата са по тежки.Както знаем не всички жени повръщат отначалото,други през цялата бременност.Зависи от бременността.Тогава жената чувства тялото си по-различен начин.Не мога да го обясня.Просто е различно.Може да усеща често умора,да и се спи постоянно(за спането си зависи от бременността),но аз много спях дори да съм спала много.Някои жени си усещат какво ще е бебето.Всеки си има вътрешно усещане.Аз си знаех вътрешно,че ще е момче.
При мен гаденето и повръщането продължиха 1 месец приблизително.Та аз направих голяма грешка,че като ми се гадеше започвах да ям дори и да не ми се ядеше,за да ми мине гаденето.Съвета ми е да намерите друг начин ,за да спрете повръщането.Или ако е ядене да е нещо малко,защото аз ядях много и имах проблеми накрая с теглото и не само.На края вече ме боляха сводовете на стъпалата,срамната кост,тежеше ми всичко и едвам ходех,а да не говорим за дрехите..Просто ужас.За това колкото  ида ви се яде не се подлагайте на изкушението.Това,че сте бременна не означава,че трябва да ядете за 2ма.Отначалото не ви трябват толкова много калории.Чак през 9 месец ще ви се яде много повече и се качва много повече,за това не бързайте с похапването и качването на килограми.И не е нужно да ядете всяко нещо,което ви дават,защото сте бременна и да не му стане нещо на детето.Няма такова нещо.Това са бабини измислици.Единственото,което може да стане е да наддадете много.Яжте плодове,зеленчуци,ядки,месо(ако ви се яде),защото мен не ми се ядеше въобще.И внимавайте с месото и яйцата.Не трябва да са сурови в никакъв случай.Както и допира с котки за всеки случай,защото има опасност да се зарази плода.Не мога да се сетя за момента как се казваше болестта,но е важно да се внимава.Както и да не се ядат слънчогледови семки.
Бих предпоръчала също ако имате възможност да си вземете колан за бременни,защото от тежестта много боли кръста,дори и в първите месеци.
Както и да пиете витамини,за да не ядете много хляб,защото в него се съдържа фолиева киселина,но по-добре чрез витамини.


За сега това е от мен.Ако има още нещо,което се сещам ще добавя.